うつ病のわたしにとって冬の朝は戦場だ。

冬の朝。

それはうつ病のわたしにとって、戦場だ。

ただでさえ、朝は1日の中で具合が優れないというのに、冬の寒さの影響で体が固まる。動かない。布団が重い。

AM.6：30に起きないと学校に間に合わない。6：30はまだ真っ暗で気温は１℃。

毎日、必死になって布団から出て、朝ご飯をちょっこっと食べる。
暖かい部屋で着替えを済ませて、寝癖を直し、車に乗り込む。

車に乗り込むと
「今日も朝から学校に行ける」

と胸をなでおろす。
早く暖かい春になってほしいな。